ときどき「どうすればランニングを継続できますか？」と聞かれることがあります。でもその答えは、質問する人がすでに知っています。思い浮かべてください。どういうときに「練習しよう」という気持ちが強くなるのか。 ・誰かにランニン … 続きを読む 毎日のランニングを共有しよう！アスリートのためのSNS「Strava」