【TIGORA：マラソン直前にこそ飲みたい天然由来ケトン体 D-BHB】アルペンから30km以降の失速を防ぐエネルギー源が登場

2026年2月21日

体内に取り込める糖エネルギーには限界があり、トップアスリートであっても42.195kmを体内に取り込んだ糖エネルギーだけで走り切ることは困難です。だからこそマラソン大会にはエイドがあり、レース中に補給できるようになっています。

ただ、サブ3など記録を狙っている人の場合、レース中に何かを食べるというのは避けたいところですよね。そこでおすすめしたいのが、レース前の「ケトン体補給」です。糖エネルギーにケトン体エネルギーを加えることで、30km以降の失速を防ぐことができます。

TIGORA「マラソン直前にこそ飲みたい天然由来ケトン体 D-BHB」で手軽にケトン体補給

マラソンにおける補給で、これまで重視されてきたのが糖エネルギーです。ただ、糖エネルギーだけでフルマラソンを完走するのは難しいということもあり、さまざま対策や製品が考えられてきました。その中で最近注目されているのが「ケトン体」の存在です。

ケトン体（D-BHB）は通常、糖質制限や絶食などで糖エネルギーが枯渇した際に、糖に代わるエネルギー源として働く成分です。ケトン体を糖エネルギーが枯渇していない状況で摂取し、運動などを行うと、糖エネルギーよりも優先してケトン体エネルギーを消費するため、糖エネルギーを体内にとどめておくことができます。

また、糖エネルギーを運動などで消費すると、体内で疲労の要因の一つとされる乳酸が発生するため疲労を感じますが、ケトン体エネルギーはエネルギー代謝のプロセスで乳酸を発生させません。

このような理由から、マラソン、長距離走などのスポーツの前にケトン体を摂取することで、速やかに栄養補給ができ、ケトン体エネルギーと糖エネルギーの2つのエネルギー源を持つことで、レース後半に向けたエネルギー設計ができるようになります。

ただ、「ケトン体ってどこで買えるの？」となりますよね。ケトン体そのものは聞いたことがあるけど、どこで購入できるのかわからないですし、そもそも入手性が悪いと活用できません。

でも安心してください。アルペンが自社ブランドTIGORAのアイテムとして「マラソン直前にこそ飲みたい天然由来ケトン体 D-BHB」の発売を開始しました。Alpen TOKYOなどの大型店舗中心の展開ですが、Alpen Onlineでも販売しているため、近くに大型店舗がないという方でも購入できます。

マラソン直前にこそ飲みたい天然由来ケトン体 D-BHB

価格：2,999円（税込）

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