
若者を中心に爆発的な人気となっているHYROX。そんなHYROXに特化した情報を発信するメディア「ROXNOW」が誕生しました。初心者に役立つ情報から、非公式の独立メディアだから伝えられる情報まで、さまざまな情報発信が期待されています。
HYROXに挑戦したいけど、まとまった情報を手に入れるのが難しいと感じている方は、サイトのブックマーク、各種SNSをフォローしておきましょう。
ROXNOW:https://roxnow.jp/
HYROXについて知りたい情報を入手できる総合サイト
ROXNOWには3つの特徴があります。
- 1.初参加者にもわかりやすい日本語解説
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HYROXの基本的な競技形式、8種目の内容、Open・Pro・Doubles・Relayの違い、エントリー方法などを、初めて競技を知る人にも理解しやすい形で解説しています。英語の競技用語についても、日本語による説明を添え、競技経験のない人でも読み進められます。
- 2.レースを想定した実践的なトレーニング情報
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単純な種目のやり方だけでなく、疲労した状態でのランニング、種目間のペース配分、8週間のトレーニング計画、自宅でできる代替トレーニングなど、レース本番を想定した実践的な情報を提供。
ランニング経験者、筋力トレーニング経験者、フィットネス初心者など、異なるバックグラウンドを持つ人が、それぞれの課題を把握できるコンテンツの展開を予定しています。
- 3.繰り返し使える更新型データベース
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読み物としての記事だけでなく、レース前に繰り返し確認できる更新型ページも用意されています。
- 日本およびアジアの大会カレンダー
- カテゴリー別、男女別の規定重量一覧
- 大会当日の持ち物チェックリスト
- 目標タイム別の1kmラップ早見表
大会日程やルール、規定重量などに変更があった場合は、公式発表を確認したうえで情報が更新されます。
今後は、大会カレンダーや規定重量などの更新型データベースを継続的に整備するとともに、HYROX参加者、トレーナー、コーチ、ジム・施設への取材を強化を予定。
さらに、記事だけでは解決しにくい疑問や参加者同士の情報交換を支えるため、オンライン・オフライン双方でのコミュニティ施策も検討されています。
HYROXにハマっている方はもちろんのこと、とにかく気になるという方も要チェックです。
ROXNOW コンテンツ
ROXNOWでは、次のカテゴリーを中心に情報を発信されます。
- 初心者ガイド
- 大会情報
- 種目解説
- トレーニング
- 栄養、リカバリー
- ギア、ウェア
- ジム、施設
- HYROX関連ニュース
現在公開している主な記事には、次のようなものがあります。
- HYROXとは?8種目・ルール・参加方法を完全ガイド
- Open・Pro・Doubles・Relayの違い
- HYROXの8種目を順番に解説
- HYROXエントリー完全ガイド
- HYROXランニング攻略
- 目標タイム別1kmラップ早見表
- HYROXレース前72時間の栄養・補給ガイド
- HYROXの練習ができるジム・施設の探し方
記事一覧:https://roxnow.jp/articles

ROXNOW SNS
ROXNOWの公式LINEでは、新着記事のほか、大会のエントリー開始、開催日程の追加、ルール変更など、HYROXに関する更新情報を配信。XとInstagramでは、記事の要点、大会情報、トレーニングのヒントなど、短時間で確認できるコンテンツが発信されます。
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