プラス5kgが体幹を強化。LEADING EDGEの丸洗いできる「ソフトウエイトベスト」

重たい衣服を着て修行を行う。格闘アニメなどでよく見かけるシーンですが、実はウエイトを増した状態でのトレーニングというのは、効果が研究されており、血中乳酸量の改善や、消費カロリーの増加による減量効果などが期待できることがわかっています。

ただ、一般的なウエイトベストは日常使いするのにも、ランニングで着るのにも見た目が悪いという問題があります。そこでおすすめしたいのが、LEADING EDGEの丸洗いできる「ソフトウエイトベスト」です。

スリムな形状になっているので、普段着の下に着用することができるので、ランニングだけでなく日常生活もトレーニングの場にできます。

体にジャストフィット＆丸洗い対応で抜群の使いやすさ

「ソフトウエイトベスト」は、従来のゴツゴツした鉄板や鉄砂とは異なり、柔軟にフィットする特殊素材を採用。重みがフラットに分散されるため、普段着の下に着込んでも目立ちません。「周りの目が気になって外で着にくい」という悩みを解消し、日常や移動中も周囲に気づかれずフィジカルを強化できます。

しかも、絶妙な5kgの負荷になっているので、ランニングフォームを崩さず心肺機能や筋持久力を追い込めるのも魅力。

ただし、人によっては膝の負担が大きくなるので、使い方としては「走らないときに着用して、走るときは脱ぐ」がおすすめ。そうすることでケガのリスクを抑えながらも、着実に体幹を強化できます。

もちろん、足腰に自信があるならランニングで使ってもOK。丸洗いできるので、汗で汚れてもランニング後に手洗いすることで清潔さを保てます。

忙しくてなかなかトレーニング時間を確保できないという方は、ソフトウエイトベストにベアフットシューズを組み合わせるだけでも、毎日の生活や仕事をトレーニングに変えることもできます。

Amazonや楽天市場でも購入できますので、体幹や脚力の強化を目標としているランナーさんは、この冬のボーナスで購入してみてはいかがでしょう。

ソフトウエイトベスト 製品概要