これまで5回の開催で好評価を得ている「朝トレ！甲子園」の時間を夜に移して、今回初めてナイターで阪神甲子園球場でエクササイズイベント「夜トレ！甲子園2026」が7月17日（金）、18日（土）に開催されます。
ナイター照明に照らされた特別な雰囲気の阪神甲子園球場で、経験豊富なインストラクターによるトレーニング指導を受けられます。
夜トレ！甲子園2026 トレーニング内容
- ヨガの部
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- 座位での体幹ストレッチ
- 立位のポーズを取り入れたトレーニング
- 柔軟性向上と呼吸を組み合わせたストレッチ など
- 甲子園スペシャルトレーニングの部
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- 外野人工芝エリアでのジョギング＆ダッシュ
- プロ野球選手も行っているスタンド階段を活用したトレーニング
- 体幹の安定、股関節の可動性、姿勢改善に繋がるエクササイズ
- アルプススタンドの座席を活用したピラティス など
※いずれも小学校高学年でも行えるよう負荷を下げています。
※雨天時は開催内容が変更されます。
夜トレ！甲子園2026 開催概要
開催日時
7月17日（金）・18日（土）
開催時間：19:00～19:45
集合時間：18:45（阪神甲子園球場7号門前に集合）
解散時間：20:00（予定）
会場
阪神甲子園球場
ヨガの部
3塁側人工芝エリア
甲子園スペシャルトレーニングの部
1塁側人工芝エリア、1塁アルプススタンド
参加対象者
小学校5年生以上（参加者のみご入場いただきます。）
開催人数
各部30名／日
参加料金（税込）
ヨガの部：3,500円
甲子園スペシャルトレーニングの部：3,000円
申込方法
ローソンチケット販売ページでご購入ください。
URL： https://l-tike.com/koshien-asatore/
