そろそろ梅雨入りも見えてくる季節。この時期に悩ましいのが走りに行けないということですよね。地域によっては1週間ずっと雨が続いて、トレーニングどころではないという人も出てくるかと思います。
かといって、何もしないと筋力も体力も落ちてしまいます。せっかくここまで走り込んできた人も、また1から体を作り直さなくてはいけなくなります。
でも、最近は優秀なフィットネスアプリがたくさんあり、家にいても簡単にトレーニングできる環境が整っています。今回はそんなフィットネスアプリのひとつ「Fysta」をご紹介します。
「Fysta」はキングソフトが開発、提供するフィットネスアプリです。
「おうちで簡単 10分ダイエット」をコンセプトに、筋トレやストレッチ、ヨガ、ピラティスなどプロのパーソナルトレーナーやインストラクターが開発、監修した動画をアプリ内で見ることができます。
スマートフォンのフルスクリーン動画に加え、各動作のポイントや注意点をスローモーション解説動画でわかりやすくレクチャー。自宅でも本格的、かつ効果が得やすいトレーニングを可能にした、話題の「宅トレ」に最適なアプリです。
その時の気分や運動内容に合わせてBGMの変更やボリューム調整、オン・オフができ、体重・BMI管理機能やランニング機能も搭載。動画は一度ダウンロードすれば、アプリ内に保存されますのでオフラインでも使用可能です。
なぜ今回「Fysta」をご紹介したかと言うと、豪華プレゼントが当たる『梅雨こそ宅トレキャンペーン! ~「夏までに絶対痩せる!」 そのやる気にFystaがごほうびあげちゃう♪~』が本日から始まったからです。
参加方法は簡単です。
STEP1
Fystaの公式Instagramをフォロー
STEP2
「#Fystaで宅トレ」をタグ付けしてトレーニング風景や食事の写真をアップするだけ
応募期間
2018年5月28日(月)11:00~2018年6月28日(木)16:59まで
賞品
基本的には女性向けの賞品が多いのですが、もちろん男性でも申込可能です。しっかりトレーニングができて、さらに賞品までもらえるかもしれないなんて、ちょっとお得な気がしませんか?
実はもうひとつフィットネスアプリ「Fysta」をご紹介した理由があります。
銅賞の賞品にもなっているFysta スマート体組成計 by YUNMAI mini2が、amazonでなんと31%割引の5980円で販売されています。計測すると自動的にフィットネスアプリ「Fysta」と同期されますので、スマホで簡単に体重管理ができます。
現時点では在庫数が1になっていますが、おそらく追加で販売されるかと思いますので、お手頃価格の体組成計が欲しかったという人は、購入して「Fysta」と一緒に活用してみてはいかがでしょう。
Fist オフィシャル SNS
Instagram :@fystalab (https://www.instagram.com/fystalab/)
Facebookページ: https://business.facebook.com/fystalab/
Twitter:@fystalab (https://twitter.com/fystalab)