ランニング初心者は走れば走るほど走力があがるので、嬉しくなってついついたくさん走ってしまいがち。ところが、筋力がまだ十分ではないのでオーバートレーニングになって故障してしまうというのが、初心者ランナーあるあるのひとつです。
故障を回避する方法としては練習量を減らすことにありますが、それに合わせて足をしっかりとサポートしてくれるインソールを使うのもおすすめです。そこでここでは、使うたびに自分の足にフィットする矯正インソール「formthotics™」をご紹介します。
formthotics™(フォームソティックス)の特徴
1.医療用にも使われている矯正インソール
足病学先進国のニュージーランドやオーストラリアで、医療用矯正インソールとして処方されているインソ ールです。独自に研究開発された特徴的な素材と形状が、骨配列を矯正しスポーツ時に起きがちな足首が過剰に内側に倒れ込むオーバープロネーションや、走り過ぎによって引き起こる足底筋膜炎やランナー ズニー、アキレス腱障害、シンスプリント、ITB 症候群などの症状を予防します。
2.衝撃吸収力と優れたクッション機能
運動の際の筋肉、関節、腱に与える衝撃を最小限に抑え、運動後 の疲労回復を促す効果があります。 足に負担にかかりやすい固いコンクリート面のような地面でも、衝 撃吸収、筋肉・関節・腱への影響を軽減します。
3.百人百様の足形にフィット
低温の熱によって形が成形される素材により、使い続けていくうちに足にぴったりの形へと変化してくため、まるでオーダーメイドインソールのような心地よさを体感いただ けます。急いで成形を必要とされる場合は、ドライヤーなどで熱することで即時成形も可能です。
4.超軽量 わずか 19g
衝撃吸収性の高い先端発泡素材を惜しみなく三次元切削することにより、ゲル、ゴム素材を注入した製品と比べて圧倒的な軽さを実現しております。そのためインソールを入れても軽量シューズの性能を維持したまま、ご使用いただけます。
5.防水・足の臭いを抑える効果!
素材に足の臭いや汚れの元となるバクテリアや菌の増殖を抑える Ultra-Fresh が配合されています。
商品ラインナップ
formthotics SPORTにはいくつものインソールがラインナップされていますが、その中でもランナーにおすすめのモデルを2つ紹介します。
Run Dual
formthotics SPORTの中で最も売上足数の多いエントリーインソールです。ランニングからウォーキングまで幅広く対応しており、初心者ランナーが膝や腰の故障予防をしつつ、ランニングを楽しむのに最適なモデルです。
価格:6,990円(税込)
Run Dual Competition
タイトフィットなレース用シューズに対応、アーチ低めのレース用インソールです。レーシングシューズの強みである軽さを損なわないようにデザインされ、シューズの機能性を阻害することなく、足を守ってもらえます。
価格:6,990円(税込)