買い切り3,000円でAIがランニングフォームチェック＆アドバイスしてくれるって素敵じゃない？

2025年10月20日

ランニングを始めたものの、少し走っただけで膝が痛くなったり、ガラス窓に映る自分の走る姿がスマートじゃなかったりして、「ランニングフォームをなんとかしなくては」と感じているランナーも多いはず。そういうときはパーソナルトレーニングがおすすめですが、誰もが気軽に利用できるわけではありませんよね。

そういうケースでおすすめなのが、スマホアプリなどを使ったフォーム分析なのですが、専用のセンサーなどが必要なケースが多く、それなりの出費になります。そんな現状を大きく変えるアプリが「RUN!」です。走っている姿を動画撮影するだけでAIがフォームチェックし、走りの改善点を提案してくれます。

AIがランニングフォームチェックし改善点を提案してくれるアプリ

「RUN!」は、スマートフォンで撮影したランニング動画から、AIが3D姿勢/動作解析を行ってくれるアプリで、フォームの癖・左右差・接地時間・重心位置・ストライド長・床半力・関節角度などを数値化してくれます。

計測した数値をもとに、姿勢・バランス・推進力・モビリティの4カテゴリでスコアリングを行い、走りの特徴と改善点を明確にします。

さらに、スコア結果に応じて、最適なストレッチや補強トレーニングのメニューを提案。パーソナルトレーナーやスポーツ科学の知見を活かしながら、AIがあなた専用のアドバイスを生成してくれます。

主な特徴は次の通りです。

AI × 3D動作解析：iPhoneだけで関節角度・重心・体幹の動きを定量評価
GRF（床反力）ベクトルの可視化：地面からの反力推定を独自アルゴリズムで再現
スコアリングシステム搭載：フォームを数値化し、「Stability」「Efficiency」「Symmetry」「Mobility」で分析
エクササイズ自動提案：苦手な動きに応じた改善ドリルをレコメンド
スプリント・ジョギングに対応：速度に応じて理想フォームの基準を自動調整
完全スマホ完結：撮影・解析・フィードバックまで、すべてアプリ内で完結

これだけの機能があって3,000円買い切りという価格設定はかなり魅力的。残念なのは現時点ではiOSにしか対応していないという点で、Androidユーザーは対応してくれるまで待つしかありません。

自分のランニングフォームを客観的にチェックしたいランナーや、走力アップを目指すランナーだけでなく、ランナーに指導しているトレーナーにもおすすめのアプリです。

今後さらに精度の高いパフォーマンス評価機能や、個別最適化されたトレーニングAIコーチ機能、世界ランナー比較ランキング、SNS連携によるフォームシェアなどの実装も予定しているとのことですので、レベルアップのために自分のフォームを確認したいというiPhoneユーザーは、ぜひ「RUN!」を導入してみてください。