本日発売日「ランナーズ」「ランニングマガジン・クリール」「ランニング・スタイル」

20170322

「ランナーズ」「ランニングマガジン・クリール」「ランニング・スタイル」本日発売!今月は3月22日が発売日です!ランニング雑誌の表紙が一気に春色になりました。ここからは記録よりも走る楽しさを取り戻す時期です。(トレランやウルトラはシーズンインですが……)

ランナーズ5月号

ランナーズの注目記事は「50歳過ぎたら筋トレは必須!」

50歳を超えても30代、40代の頃のようなタイムで走るには筋トレが必要です。実はこれ、30代、40代のランナーがワンランクアップするためにも知っておきたいことなんです。筋トレにどのような効果があるのか学びましょう。

【特集】50歳過ぎたら筋トレは必須!
【特集】3時間30分を切る秘訣は?
楽天ブックス:ランナーズ 2017年 05月号 [雑誌]

 

ランニングマガジン・クリール5月号

クリールの注目記事は「マラニックって、こんなに楽しい。」です。

RUNNING STREET 365としても、「走れるからできること」を提案していきたいと考えていますが、長い距離を楽しみながら走る遠足ならぬ、遠走としてのマラニックはすべてのランナーに体験してもらい。春のポカポカ陽気はマラニックを始めるのにぴったりです。

【特集】納得のシーズンへ!目標設定の前に、やるべきこと。
【特集】マラニックって、こんなに楽しい。
楽天ブックス:ランニングマガジン courir (クリール) 2017年 05月号 [雑誌]

 

ランニング・スタイル5月号

ランニングスタイルの注目記事は「ランナーに効く! ツボ入門」

「スロージョグが効く! 」も注目してもらいたい記事ですが、「ランナーに効く! ツボ入門」はランニングスタイルらしい着目点で、目からウロコな体験をすることができるはず。体のケアに東洋医学を取り入れてみるという試みは斬新です。

【特集】スロージョグが効く!
【特集】ランナーに効く! ツボ入門
楽天ブックス:Running Style (ランニング・スタイル) 2017年 05月号 [雑誌]

スポンサーリンク

スポンサーリンク