- 2022.05.17
ナイトランを安全に楽しむための軽量LEDヘッドライトLedlenser「NEOシリーズ」
トレランの大会では必須装備になっていることも多いヘッドライトですが、最近はロードランナーの間でもニーズが高まっているとのこと。ただロードをメインに走るランナーにとって、トレラン用の […]
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自然の中を走るトレイルランニングはとても気持ちがよく、筋力トレーニングにもなるので普段の練習として取り入れているランナーの方も多いかと思います。でも、思った以上に筋肉への負担が大き […]
フルマラソンやウルトラマラソンなどで、擦れ防止のためにワセリンを使っている人もいるかと思いますが、持ち運びが不便ですし、カバンの中に入れていたら、いつの間にかケースのキャップが外れ […]
夏場のランニングは暑い時間帯を避けて走るのが理想ですが、それでも気温が30℃を上回るような日もあります。そうなってくると朝晩の比較的涼しい時間でも大量の汗をかき、そこから熱中症にな […]
高品質なメリノウールを使用したインナー、ヨガ、スポーツに特化したスイス発のウェアブランド [SN]super.natural と登山も自分を表現できる服で登りたい!という人のための […]
ランナーに限らずあらゆる競技者にとって、体幹を整えるというのはとても大切なこと。これに関しては賛否があるかもしれませんが、少なくとも体幹が整っていれば歩く姿も走る姿も美しくなります […]
ランニング中に音楽を聞いて走るときには、耳をふさがないタイプのイヤホンを使うというのが定着しつつありますが、骨伝導イヤホンは高額なものが多く、購入に踏み切れないという人もいますよね […]
マラソン大会が長く開催されておらず、そろそろ手元にある参加賞Tシャツも、使い古した感が出てきたという人も多いかと思います。せっかくなのでこれを機に、ちょっとおしゃれなランニングアイ […]
これからの季節に気をつけたいのが熱中症。すでにランニングを終えたら汗だくになっているという人もいると思いますが、汗で失った水分を速やかに補給しないとリカバリーが遅れてしまいますし、 […]
眼鏡ランナーにとって、ランニング中の眼鏡のブレやズレは永遠の課題。そこでのストレスを嫌って、大事なレースだけコンタクトレンズを着用しているという人もいるかと思います。そんな課題を解 […]
冬のマラソンに向けて夏場にしっかりと走り込みたいけど、夏の長時間トレーニングは熱中症のリスクがあります。このため7月8月は午前中の涼しい時間に走るのが理想ですが、仕事がある人は午前 […]
リーズナブルな価格で高機能なGPS付ランニングウォッチを提供しているポラールから、新しいモデル「Polar Pacer」が発表されました。従来のPOLAR VANTAGEシリーズよ […]