公務員ランナーであり最強の市民ランナーである川内優輝選手。練習時間は実業団の選手と比べてそれほど確保できるわけでもないのにあの強さ。その秘密はどこにあるのか知りたくないですか？
高校時代の川内選手はまったく無名のランナーの1人でした。ところが著者である学習院大学陸上競技部監督の津田誠一さんに出会ってからランナーとしての川内選手の才能が開花しました。
そもそも才能もあったのかもしれませんが、真面目な性格で練習を頑張りすぎてケガばかりする川内選手に対して津田さんは「頑張るな」と繰り返し声を掛けたそうです。
そして津田さんの指導方法を受けて川内選手は徐々に普通のランナーから注目を浴びるランナーの1人になっていきました。ただし学習院大学の陸上部は他に強いランナーが少なかったため学習院大学として箱根駅伝に出ることはありませんでした。
ただし学連選抜として川内選手は2度の箱根駅伝を経験しています。津田さんの練習方法は間違ってなかったのだと確信した川内選手は大学卒業後も津田さんから学んだ練習方法をベースに練習を継続してきたのです。
そして誰もが知る活躍です。いまや日本を代表するトップランナーの1人なのです。
そんな川内選手の練習方法をまとめた本がこの1冊になります。川内優輝はなぜ速いのか、その秘密の一部が「常識破りの川内優輝マラソンメソッド」に書かれています。
ある程度走れるようになったけど、さらに速くなりたいという強い気持ちを持っている人はぜひ手にしてみましょう。これまでの練習方法とはまったく異なるため戸惑うかもしれません。
それでも川内選手のように継続することで結果が出てくるはずです。
もちろん速さを求めないランナーさんも「マラソンとは何なのか」を学べる1冊になっています。読み終えたときは川内優輝のファンになっているかもしれません。そしてあなたの走りにも良い影響を与えているかもしれません。
「常識破りの川内優輝マラソンメソッド」でもっと楽しい走りの世界に入っていきましょう！
