トレイルランニングに興味があってもどこで練習すればいいのか、どこのコースが走りやすいのかをわからなくて始められない人も多いのではないでしょうか。
トレランはオフシーズンのトレーニングに最適ですし、これから冬前までは紅葉など素晴らしい景色を楽しむことが出来ます。街ナカを走るよりも自然の中を走るほうが心にもカラダにもいいのは間違いありません。
トレランのレースに興味がなくても、トレイルを走る楽しみはすべてのランナーに知ってもらいたい。トレランはきついけど、自然の風を全身に感じながら走るときの気持ちよさ、走り終えた後の爽快感はロードにない達成感があります。
そんなトレイルに出るための第一歩として『東京周辺トレイルランニングコースガイド』を手にしてみてはどうでしょうか。東京周辺のトレイルランニングコースを24コース紹介してあり、コースのポイントや走行時の注意点などを分かりやすく紹介しています。
『東京周辺トレイルランニングコースガイド』を手にラン仲間と秋のトレラン計画を立ててみませんか。お弁当をリュックにつめてトレラン。ランニングがこれまで以上に楽しくなるはずです。
東京周辺トレイルランニングコースガイド
初心者でものんびり走れる郊外トレイルから、本格急登コースを含む上級者向けまで、豊富なバリエーションのコースを紹介してます。
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