本日発売日「ランナーズ」「ランニングマガジン・クリール」「ランニング・スタイル」

「ランナーズ」「ランニングマガジン・クリール」「ランニング・スタイル」本日発売!今月は11月22日が発売日です!秋レースも終わって次のターゲットは来冬マラソンですよね。秋の反省を活かして次のステップに進むために、ぜひ参考にしてください。

ランナーズ1月号

ランナーズの注目記事は「スピード走のできないランナーのためのスピード走」

自己ベスト更新のためにはスピード走を取り入れたいところですが、練習が苦しくてなかなか継続できないという人、多いのではないでしょうか。そんなランナーさんのために、スピード走を継続するポイントを紹介しています。

【特集】スピード走のできないランナーのためのスピード走
【特集】巷で話題の「スイカお尻」って!?
【付録】2018ランナーズダイアリー

 

ランニングマガジン・クリール1月号

クリールの注目記事は「42.195km終盤でも、走りが崩れない方法」です。

マラソン後半で大失速という経験のあるランナーさんは多いですよね。そんなランナーさんのために有森裕子さんの実演と解説付きで、終盤に崩れない走り方のポイントを学ぶことができます。

【特集】42.195km終盤でも、走りが崩れない方法
【特集】科学のチカラで自己ベスト!
【特集】佐藤悠基[日清食品G]インタビュー

 

ランニング・スタイル1月号

ランニングスタイルの注目記事は「ランニング駆け込み寺」

初めてのフルマラソンという人や、経験が浅くて失敗レースが続いているという人は、ぜひレースでいい結果を出せるように、失敗しないためのノウハウを学んでおきましょう。

【特集】ランニング駆け込み寺
【特集】風邪をひきたくないランナーの免疫学

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