- 2021.05.14
科学的データでレベルアップしよう！LEOMO「ランニングパフォーマンスクリニック」
ランニングはとてもシンプルなスポーツで、誰でも手軽に始めることができます。でも、他のスポーツは専門のコーチに基礎から学ぶのに、ランニングはほとんどの人が自己流で始めます。その手軽さ […]
ランニング情報
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- 2021.05.01
大阪城公園がすぐそこに！ホテルニューオータニ大阪「城ランナーズステイプラン」
大阪城公園近くという立地を活かして、ランナーのためのプランを提供してきたホテルニューオータニ大阪が、2021年4月26日（月）から8月30日（月）の期間限定で「城ランナーズステイプ […]
- 2021.04.29
GWにチャレンジしてみる？YAMASTA「富士箱根トレイル スタンプラリー」
全国の山でスタンプラリーできるアプリ「YAMASTA（ヤマスタ）」の富士箱根トレイル スタンプラリーがリニューアルされました。新しいスタンプラリーは2021年4月29日（木）から2 […]
- 2021.04.03
山のスタンプラリーアプリ®「YAMASTA（ヤマスタ）」に4つの新コースが追加！
トレイルランニングをやってみたいけど、どこの山を走ればいいのかわからないし、何よりも山で迷ってしまうのが不安という人もいますよね。もっと手軽にトレランを楽しみたいという人におすすめ […]
- 2021.03.21
ランナー必見！ライズ公式サイトで「スポーツにおける ”睡眠・コンディショニング“とは」動画公開中
ランナーが成長する上で必要なものは「トレーニング・食事・睡眠」の3つです。どれか1つだけでは足りませんし、どれか1つだけ欠けていてもいけません。これら3つが高いレベルで実行されない […]
- 2021.03.08
RUN検定でランニングがもっと楽しくなる！【3級は受講も試験も無料】
走るのが好き。でも、それだけでは成長に限界があります。ランニングの理論や理屈を頭で理解して、実際に走りに応用していくことで走りの幅が広がり、ランニングがもっと楽しくなります。その知 […]
- 2021.03.06
東京マラソン出走資格付き「アシックスプレミアムランニングプログラム」募集開始
最近のアシックスはトップランナーだけでなく、一般のランナーに対しても様々なランニング体験を提供するサービスを行っています。例えばカシオ製のモーションセンサーを発売したり、豊洲に国内 […]
- 2021.03.03
アシックス専属コーチおすすめ！東京・花見ランコース【桜の下を駆け抜けよう】
関東では春の陽気を感じさせる暖かい日が増え、本格的な春がもうすぐそこにまでやってきているのを感じます。明けない冬はなく、あと2週間もすれば桜が開花して、景色も春のものへと移り変わっ […]
- 2021.02.09
BOA®フィットシステム搭載シューズならパフォーマンスが最大9％向上する
ランニングシューズのフィット感は、シューレースによって調整します。このシューレースによるフィッティングというのはシンプルな仕組みではあるものの、しっかりとフィットさせるにはコツがあ […]
- 2021.01.24
ワンランク上を目指す人へ！オンライン・ピラティススタジオ「Freedom of Pilates」
「ランニングでは体幹が大事」というのは何度も聞いたことがあるかと思います。でも「体幹」はなんとなくイメージできても、実際にどのようなトレーニングを行えばいいのかわからずに、自己流で […]
- 2021.01.15
箱根で1人合宿はいかが？一の湯「令和版おこもり湯治プラン」
Go To トラベルが中断され、緊急事態宣言が出されたことで、また自宅に引きこもりがちな毎日になってしまいましたが、テレワークになったなら必ずしも自宅で仕事をする必要はありませんよ […]
- 2021.01.12
岡山県のサイクリングプロジェクト「ハレいろ・サイクリングOKAYAMA」が旅ランに最適な件
マラソン大会がないなら自分で走ればいい。日本中に素敵な道がたくさんありますし、まだ出会っていない景色もあります。とはいえ、自分で知らない場所に行くのはなかなか勇気のいることです。せ […]