- 2020.01.10
【連載】ハダシスト重松・サブ3への挑戦 vol.10
この1週間は足に疲労が残っていると判断し、トレーニングを大幅に減らしてみた。午後練習をしたのは2回だけで、ポイント練習は1回。本当は昨日の午後練習はポイント練習の予定だったのだが、 […]
2/125ページ
- 2020.01.09
初心者がケガをしないために知っておくべきランニングの距離と時間について
今年こそランニングを始めようと、1月から走り始めたという人も多いかと思います。今年は温かい日も多くて、冬でもランニングをするのにちょうどいい気温が続いています。そうなると自然と走行 […]
- 2020.01.08
銀座で低酸素トレーニング！30分で未来を変える「RDC GYM」
2020年以降のランニングトレーニングで、トレンドになることが予想される低酸素トレーニング。トップアスリートが大事な大会前に高地トレーニングをしていることはよく知られていますが、2 […]
- 2020.01.07
名護ハーフマラソンと海洋博公園全国トリムマラソン大会の完走者に特別サービス！
マラソンを完走したあとに、自分になんらかのご褒美をしているランナーさんも多いかと思います。美味しいものを食べたり、ゆっくり過ごしたりとその方法は様々ありますが、なんと沖縄のオキナワ […]
- 2020.01.06
最大8時間の連続再生！耳をふさがないワイヤレスイヤホンGLIDiC「Sound Air SPT-7000」
2019年はワイヤレスイヤホンが完全に定着した年になりました。ところが、ワイヤレスイヤホンの多くは完全に耳をふさいでしまうので、ランニング中には使えないという問題があり、購入を悩ん […]
- 2020.01.05
マラソンはハーフタイツ着用が主流になる？2XUコンプレッションタイツレビュー
マラソンの日本記録保持者の大迫選手や、世界記録保持者のキプチョゲ選手がランニングパンツではなくハーフタイツを履いてマラソンに出場するようになり、徐々に日本でもスパッツ着用するランナ […]
- 2020.01.04
ランニング風景をインスピックレック（iNSPiC REC FV-100）で撮影しよう！
最近のスマホカメラはとても性能が高く、驚くような写真を撮ることができますよね。でも、その一方で大きくなりすぎて手に持って走るのは難しく、落としてしまいそうでマラソン大会でもポーチに […]
- 2020.01.03
【連載】ハダシスト重松・サブ3への挑戦 vol.09
年またぎで2020年最初の連載。年末は予定が多いので思うように走れなかったが、体重だけは増えないように気をつけた。気をつけただけで、実際には1kg程度は増えている。仕方がないのだ、 […]
- 2020.01.02
プロランナー大迫傑の公式アプリ「SUGURU OSAKO Official APP」ダウンロード開始！
日本を代表するマラソンランナーの大迫傑選手。これまでもTwitterやInstagramなどのSNSで、アスリートとしての新しい価値を発信を行ってきましたが、さらに1歩進んだ情報発 […]
- 2020.01.01
新年は足の神様をお参りしよう！全国の足神様情報まとめ
すでに初詣をすませているという人もいると思いますが、ランナーにぜひ参拝してもらいたいのが足の神様です。近所に足の神様がいる人は初詣ランにもおすすめですし、マラソン遠征をするときにぜ […]
- 2019.12.31
2019年はどんなランニングをしましたか？STRAVA利用者データで振り返る2019
人類初のサブ2やMGCなど、マラソンに関する話題が多かった2019年でしたが、あなたにとっての2019年はどんな1年だったでしょう。自己ベスト更新をできた人もいれば、初めてウルトラ […]
- 2019.12.30
移動中でも見逃さない！「ニューイヤー駅伝2020」ParaviでLIVE配信決定！
年始はニューイヤー駅伝や箱根駅伝と、ランナーにとって楽しみにしている駅伝が続きますが、困ったことに駅伝は放送時間が長く、リアルタイムで楽しもうと思うと家から出ることができません。か […]