走るほど太る？「デザートビュッフェマラソン」に注目！

ダイエット目的で走り始めたランナーさんも、薄々気づいているかと思いますが、ランニングで痩せるのはちょっと簡単なことではありません。だって、走ったらご飯がおいしくなっていつも以上に食べちゃうじゃないですか。

しかもこれからは食欲の秋…

だったら、最初から痩せようなんて思わずに、毎日健康に走れればそれでいいと考え方を切り替えてはどうでしょう？5㎞や10㎞を気持ちよく走れたら、それ以上痩せる必要なんてありません。

むしろ美味しいものをもっとたくさん食べるために走りませんか？

そんなランナーさんに、おすすめしたいランイベントが、12月3日に明治神宮野球場で開催される「デザートビュッフェマラソン」です。すでに全国5ヶ所での開催があり、たくさんのランナーさんに喜ばれているイベントです。

デザートビュッフェマラソンの魅力は給水所に用意された、200種類以上のデザートビュッフェです。1周2キロの周回コースですので、毎周デザートを楽しむことができますので、自然と走りにも力が入ります。

でも、デザートビュッフェマラソンの魅力は、仮装も楽しめるということ。速く走るよりは、仲間と一緒に写真撮影をしながら完走するのが理想です。Instagramでみんなが反応してくれる写真をいっぱい撮ってしまいましょう。

ちなみに参加者の半数以上は女性です。

マラソン大会って男性ばかりで参加しづらいなぁという女性ランナーのみなさん、ここでは女性ランナーのほうが多いですから、安心して参加してください。普段は走らないような友だちを誘ってみるのもいいかもしれません。

種目は5㎞、10㎞、30㎞リレーマラソンの3種類。リレーは2〜10人で1チームですので、仲間を誘っての参加も楽しめます。ただし、リレーだと「繋がなきゃ」の意識が強すぎてデザートを楽しめないかも…

いずれにしても、頑張らなくてもいいマラソンイベントです。気持ちよく晩秋の東京を駆け抜けたいというランナーさんは、ぜひ参加を検討してみましょう。この時期は明治神宮野球場周辺の景色も美しいので、かなりおすすめです！

仲間と一緒に走って、そのあとは打ち上げ…やっぱりマラソンは痩せられそうにないですね。

『デザートビュッフェマラソン』概要

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